ಬೆಕ್ಕಿನ ಒತ್ತಡ. ಏನ್ ಮಾಡೋದು?

ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಒತ್ತಡವು ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಹೇಗಾದರೂ, ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವಿಧಾನಗಳ ಆಯ್ಕೆಯು ಅದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಬೆಕ್ಕು ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು?

1. ಹಸಿವು ಬದಲಿಸಿ

   ಪಿಇಟಿ ತಿನ್ನಲು ನಿರಾಕರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅಸಹಜ ಹಸಿವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

2. ಉಣ್ಣೆ ನೆಕ್ಕುವುದು

   ನಿರಂತರವಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು ನರಗಳ ಕುಸಿತವನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆಕ್ಕು ಬೋಳು ಕಲೆಗಳಿಗೆ ಕೂದಲನ್ನು ನೆಕ್ಕಿದರೆ.

3. ವಿಲಕ್ಷಣ ನಡವಳಿಕೆ

   ಮೊದಲು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಕೈಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪಿಇಟಿ, ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೆ, ಗಮನ ಬೇಕು ಮತ್ತು ಮಾಲೀಕರನ್ನು ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗದಿದ್ದರೆ, ಕಾರಣ ಬಹುಶಃ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ - ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಸಮಾಧಾನ. ಮೂಲಕ, ಪ್ರೀತಿಯ ಬೆಕ್ಕುಗಳು, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಅಥವಾ ಬೆರೆಯುವುದಿಲ್ಲ - ಇದು ಮಾಲೀಕರನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಸಬೇಕು.

ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕು ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣವನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು.

ಒತ್ತಡದ ಕಾರಣಗಳು

ಕೆಲವು ಘಟನೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೆಲವು ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ನಿರ್ವಾಯು ಮಾರ್ಜಕದ ಬಳಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇತರರಿಗೆ ಇದು ಭಯ ಮತ್ತು ಭಯಾನಕತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆಕ್ಕಿನ ಪಾಲನೆ, ಅದರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಪರಿಸರದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ. ಕಿಟನ್ ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಬೀದಿಯು ಅವನಿಗೆ ಒತ್ತಡದ ಅಂಶವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ವಯಸ್ಕರಂತೆ, ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಗಿರುವ ಬೆಕ್ಕುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇದನ್ನು ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಬೆಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:

• ಹೊಸ ಮನೆಗೆ ಹೋಗುವುದು;

• ಪಶುವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ;

• ಸಾರಿಗೆ;

• ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು, ಹೊಸ ಜನರು ಅಥವಾ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ನೋಟ;

• ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಒಂಟಿತನ;

• ಅಸೂಯೆ;

• ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ನೋವು.

ಬೆಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಪಶುವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬೇಕು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಸಾಕು, ಇತರರಲ್ಲಿ, ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಬೆಕ್ಕುಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು?

1. ಗಮನ ಬದಲಾಯಿಸುವ ವಿಧಾನ

   ಒತ್ತಡವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸರಳ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುವುದು. ಪ್ರೀತಿ, ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಗಮನದಿಂದ ಬೆಕ್ಕನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಅವಳು ತನ್ನನ್ನು ಕಾಡುವ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತಾಳೆ. ಹೊಸ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ಅಥವಾ ಇತರ ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ವರ್ತನೆಯ ಈ ತಂತ್ರವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆ.

2. ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ

   ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಉತ್ತಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೊಸ ಮನೆ ಅಥವಾ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ಗೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡ ನಂತರ, ಅನೇಕ ರಂಧ್ರಗಳಿರುವ ಮನೆಯನ್ನು ಬೆಕ್ಕನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ, ಅದರೊಂದಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಟವಾಡಿ, ಜಂಟಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬನ್ನಿ - ಇವೆಲ್ಲವೂ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. .

3. ಭಯದಿಂದ ಮುಖಾಮುಖಿ

   ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಬಳಸಬಾರದು - ಪಶುವೈದ್ಯ ಅಥವಾ ಝೂಪ್ಸೈಕಾಲಜಿಸ್ಟ್ನ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ. ಪಿಇಟಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಮಾಲೀಕರ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ತೀವ್ರವಾದ ಫೋಬಿಯಾಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಧಾನದ ಮೂಲತತ್ವವೆಂದರೆ ಬೆಕ್ಕು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಮರುಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಅದನ್ನು ನಿಷ್ಕಾಸಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಅದು ಅವರಿಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪಿಇಟಿ ವ್ಯಾಕ್ಯೂಮ್ ಕ್ಲೀನರ್ಗೆ ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಆನ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಕ್ರಮೇಣ ಸಮಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಬೆಕ್ಕುಗಳು ತುಂಬಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಜೀವಿಗಳು. ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಾಯಿಗಳಂತೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತೋರಿಸದಿದ್ದರೂ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಮಾಲೀಕರನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಾಲೀಕರ ಕಾರ್ಯವು ಬೆಕ್ಕಿನ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು, ಸಮಯದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವುದು.

11 ಮೇ 2018

ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ: ಜುಲೈ 16, 2021