ಸೈನೋಫೋಬಿಯಾ - ನಾಯಿಯಿಂದ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು, ಶತ್ರುವಲ್ಲ

ನಾಯಿಗಳ ಭಯದ ಕಾರಣಗಳು

ನಾಯಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಸ್ನೇಹಿತ ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವರು ಅದನ್ನು ನಿಜವಾದ ಶತ್ರು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಚತುರ್ಭುಜವನ್ನು ನೋಡಿದ ತಕ್ಷಣ, ಅವರು ಭಯಭೀತರಾಗುತ್ತಾರೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಸೈನೋಫೋಬಿಯಾ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅದರ ರಚನೆಯು ವಿವಿಧ ಘಟನೆಗಳಿಂದ ಮುಂಚಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನಾಯಿ ಕಡಿತ ಮತ್ತು ದಾಳಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಯಾವುದೇ ನಾಯಿಯ ನೋಟವನ್ನು ಮಗುವಿಗೆ ಅಪಾಯವೆಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವ ಅವರ ಪೋಷಕರ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಭಯವು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆಟದ ಮೈದಾನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೇಳಬಹುದು: "ನಾಯಿಯನ್ನು ಸಮೀಪಿಸಬೇಡಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ಕಚ್ಚುತ್ತದೆ", "ಅದನ್ನು ಮುಟ್ಟಬೇಡಿ, ಅದು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಿದೆ", "ನಾಯಿಯಿಂದ ದೂರವಿರಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ" . ಅದರ ನಂತರ, ಮಗುವಿನ ಮೆದುಳು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ಅಪಾಯ, ಶತ್ರು ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಮಗು ಯಾವುದೇ ನಾಯಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವನ ಭಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕಿನೋಫೋಬಿಯಾ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ?

ನಾಯಿಗಳಿಗೆ ಭಯಪಡುವ ಜನರು ಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದಾಗ ಭಯಭೀತರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಬೆವರುವುದು, ನಡುಕ, ಉದ್ವೇಗ, ಬಡಿತ, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಸಾಧ್ಯ.

ನ್ಯಾಯದ ಸಲುವಾಗಿ, ನಾಯಿಗಳಿಗೆ ಹೆದರದ ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಈ ಭಯವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮೂಲೆಯ ಸುತ್ತಲಿನ ದೊಡ್ಡ ನಾಯಿ ನಿಮ್ಮತ್ತ ಧಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಶಾಂತವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾಗಿರುತ್ತದೆ - ಭಯದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬಿಡುಗಡೆ, ಅಂದರೆ, ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್, ಜೀವವನ್ನು ಉಳಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ವಿವರಿಸಲಾಗದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಾಯಿ, ಬುಲ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಪ್ರಾಣಿಗಳಿಂದ ಓಡಿಹೋಗುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.

ಅಲ್ಲದೆ, ದಾರಿತಪ್ಪಿ ನಾಯಿಗಳ ಪ್ಯಾಕ್ ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಓಡಿದಾಗ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಭಯವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ ಅವರು ತಮ್ಮ ನಾಯಿ ವ್ಯವಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಓಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಭಯದ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆ ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತರ್ಕಬದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಭಯವು ಸೈನೋಫೋಬಿಯಾದಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ನಾಯಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಭಯಭೀತರಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನಾಯಿಯನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದಾಗ, ಅವರು ಸರಳವಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಸೈನೋಫೋಬ್ ಆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ನಾಯಿಗಳನ್ನು ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಭಯ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳವರೆಗೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ವಿವರಿಸಲಾಗದ ಭಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಸೈನೋಫೋಬಿಯಾದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎಲ್ಲಾ ನಾಯಿಗಳಿಗೆ ಹೆದರುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಮ್ಮೆ ಅವನನ್ನು ಕಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಅವನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ದಾರಿತಪ್ಪಿ ನಾಯಿಗಳಿಗೆ ಹೆದರಬಹುದು, ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ನಾಯಿಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಹೆದರಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತಳಿಗೆ ಹೆದರಬಹುದು. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎಲ್ಲಾ ನಾಯಿಗಳನ್ನು "ಅಪಾಯ" ಎಂಬ ಪದಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸುತ್ತಾನೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗು, ನಾಯಿಯನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ಅವನು ಅವಳಿಗೆ ಹೆದರುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರೆ, ಕೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ: "ಏಕೆ?" ತಾರ್ಕಿಕ ಉತ್ತರ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ಈ ನಾಯಿ ಅಥವಾ ಅಂತಹದ್ದೇ ಒಂದು ಧಾವಿಸಿ, ಬಿಟ್, ಸಾಮಾನ್ಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಭಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತದೆ. ಮಗುವು ಉತ್ತರಿಸಿದರೆ: "ಅವಳು ನನ್ನನ್ನು ಕಚ್ಚಿದರೆ ಏನು", "ನಾನು ಅವಳಿಂದ ರೇಬೀಸ್ ಮತ್ತು ಸತ್ತರೆ ಏನು", ಮತ್ತು ಇತರ ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಆಯ್ಕೆಗಳು, ನಂತರ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಿನಿಮಾಫೋಬಿಯಾ ತೊಲಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಮೊದಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಲಿಯಬೇಕು. ನಾಯಿ ಕಚ್ಚಿದೆ ಎಂದುಕೊಳ್ಳೋಣ, ಮತ್ತು ಈಗ ನೀವು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಭಯಭೀತರಾಗಿದ್ದೀರಿ. ಅಪರಾಧಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹತ್ತಿರವಿರುವ ನಾಯಿಯ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಮತ್ತು ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡಿ, ಈ ನಾಯಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ನೀವೇ ವಿವರಿಸಿ, ಆದರೆ ಇತರರು ಸಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಭಯದ ಮೂಲದೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹ ಮಾಡಿ. ಕಚ್ಚುವಿಕೆಯ ಕ್ಷಣವನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಈ ಸಂಚಿಕೆಯನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಮರುಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ. ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಅದರ ನಂತರ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸಂಚಿಕೆಗೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಚ್ಚಿದ ನಾಯಿಯು ನಿಮ್ಮ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಓಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಊಹಿಸಿ, ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಚ್ಚುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಸಂತೋಷದಿಂದ ಜಿಗಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೆಕ್ಕುತ್ತದೆ.

ಚಿತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ "ಕೆಲಸ" ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ನಾಯಿಗಳ ಚಿತ್ರದ ಭಯವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಲಿತ ನಂತರ, ನೀವು ನಾಯಿಮರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಅಂತಹ ಸಂಪರ್ಕದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಯಿಂದ ಯಾವುದೇ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಇರಬಾರದು ಎಂಬುದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿ. ಅಸಾಧಾರಣ ಧನಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು! ನಾಯಿಮರಿಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಂವಹನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಭಯವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನಂತರ ಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಬಿಡಬೇಡಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡಿ.

ನಾಯಿಮರಿಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಮಗೆ ಅಪಾಯದ ಮೂಲವಾಗಿರದಿದ್ದಾಗ, ನಾಯಿ ಸೇವೆ ಅಥವಾ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ತರಬೇತಿ ಕೇಂದ್ರಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ. ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಭಯಾನಕವೆಂದು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ - ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ - ನಾಯಿಗಳು, ನೌಕರರು, ಮಿಲಿಟರಿ ಮತ್ತು ವಿಕಲಾಂಗರಿಗೆ ನಿಜವಾದ ಸಹಾಯಕರಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತವೆ. ನಾಯಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಬೋಧಕರನ್ನು ಕೇಳಿ. ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ಭಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ಕಿನೋಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮತ್ತು ಆಮೂಲಾಗ್ರ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಾಯಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು. ಹೀಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಭಯದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಶತ್ರು ನಾಯಿ ನಿಜವಾದ ಸ್ನೇಹಿತ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯನಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ!