ಬೆಕ್ಕು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಷ್ಟು ತೂಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ನಿಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸರಳ ಮಾರ್ಗಗಳು

"ನಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕುಗಳು ರೌಂಡರ್ ಆಗುತ್ತಿವೆ" ಎಂದು ಟ್ರೂಪೈಗ್ನಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಗ್ರಾಹಕ ತೃಪ್ತಿಯ MD ಮತ್ತು EVP ಕೆರ್ರಿ ಮಾರ್ಷಲ್ ಹೇಳಿದರು. "ಇದು ಭಾಗಶಃ ಏಕೆಂದರೆ ಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಆದರೆ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿರುವ ಬೆಕ್ಕುಗಳು ಈಗ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿವೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಕಡಿಮೆ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತವೆ."

ಬೆಕ್ಕನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ತೂಕಕ್ಕೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸಲು, ಅದರ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ ಎರಡಕ್ಕೂ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಡಾ. ಮಾರ್ಷಲ್ ಅವರ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ. 

ಮೊದಲು ನೀವು ಬೆಕ್ಕಿನ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಪಿಇಟಿ ಎಷ್ಟು ತೂಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದು ಅಧಿಕ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅನೇಕ ಸೈಟ್‌ಗಳು ವಿವಿಧ ಕೋನಗಳಿಂದ, ಮೇಲಿನಿಂದ ಮತ್ತು ಬದಿಯಿಂದ ಬೆಕ್ಕುಗಳ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. "ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ," ಡಾ. ಮಾರ್ಷಲ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ, "ಬೆಕ್ಕಿನ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಬೇಕು. ಮತ್ತು tummy ಅಡಿಯಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ, ಈ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಂತರ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕಿಗೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. "ಅಗ್ಗದ ಆಹಾರವು ಹೆಚ್ಚು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಡಾ. ಮಾರ್ಷಲ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಗುಣಮಟ್ಟವೂ ಆಗಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಬೆಕ್ಕಿನ ಆಹಾರವು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಅದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಕಡಿಮೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಆಹಾರವನ್ನು ಅದರ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕೊಬ್ಬಿನಿಂದ ಸಿಂಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿ ಬ್ರಾಂಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಪಶುವೈದ್ಯರು ಉತ್ತಮ ಬ್ರಾಂಡ್‌ಗಳ ಆಹಾರವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಸೇವೆಯ ಗಾತ್ರದ ಕುರಿತು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ! "ಆಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಆಟದ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಕ್ಕುಗಳು ಒಂದಾಗಿದೆ - ಪರಭಕ್ಷಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ," ಡಾ. ಮಾರ್ಷಲ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. 

ನಿಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕಿನೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅವಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.