ತೂಕದ ಪೂಲಿಂಗ್: ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ನಾಯಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಲಿಸುವುದು?

ವೇಟ್‌ಪೂಲಿಂಗ್ ಎಂದರೆ ಭಾರ ಎತ್ತುವುದು. ನಾಯಿಯು ಟೈರ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಲೋಡ್ ಅನ್ನು ಎಳೆಯುವ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ನೀವು ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ನೋಡಿದ್ದೀರಿ. ಇದು ತೂಕದ ಪೂಲಿಂಗ್ ಆಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಕ್ರೀಡೆಯು ದೈಹಿಕ ಶಕ್ತಿಯ ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ತರಲು ನಾಯಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ವಿವಿಧ ತೂಕದ ವಿಭಾಗಗಳ ನಾಯಿಗಳು ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಬಹುದು: ನಾಯಿಗಳ ತೂಕವು 15 ರಿಂದ 55 ಕೆಜಿ ವರೆಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಅವುಗಳನ್ನು 6 ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ವೇಟ್‌ಪೂಲಿಂಗ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​​​ವಿವಿಧ ತಳಿಗಳ ನಾಯಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಔಟ್‌ಬ್ರೆಡ್‌ಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಕ್ರೀಡೆಯನ್ನು ಮಾಸ್ಟಿಫ್ ಮತ್ತು ಗ್ರೇಹೌಂಡ್ ಎರಡೂ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬಹುದು.

ವೇಟ್‌ಪೂಲಿಂಗ್ ಕೆನಡಾ ಮತ್ತು ಅಲಾಸ್ಕಾದ ಚಿನ್ನದ ಗಣಿಗಳಲ್ಲಿ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅವರನ್ನು ಜ್ಯಾಕ್ ಲಂಡನ್ ಅವರ ಪುಸ್ತಕಗಳಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನಂತರ, ಸಹಜವಾಗಿ, ನಾಯಿಗಳಿಗೆ ವಿಷಯಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಕ್ರೂರವಾಗಿದ್ದವು. ಈಗ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಬದಲಾಗಿವೆ.

ನಿರ್ವಾಹಕನು ತನ್ನ ಅಂತರವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ನಾಯಿಯನ್ನು ಮುಟ್ಟಬೇಡಿ, ಅದನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಆಮಿಷ ಮಾಡಬೇಡಿ. ನ್ಯಾಯಾಧೀಶರು ನಾಯಿಗೆ ಬೆದರಿಕೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದಾದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಲೋಡ್ ತುಂಬಾ ಭಾರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನ್ಯಾಯಾಧೀಶರು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ನಾಯಿಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಧೆಯಿಂದ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ವಿಫಲವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸದಂತೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾಯಿಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಾರದು.

ತೂಕದ ಪೂಲ್ ಮಾಡಲು ನಾಯಿಗೆ ಹೇಗೆ ಕಲಿಸುವುದು?

ಮೊದಲ ಪಾಠಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಸರಂಜಾಮು, ಉದ್ದವಾದ ಬಾರು ಮತ್ತು ತೂಕದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ (ತುಂಬಾ ಭಾರವಿಲ್ಲ). ಹಾಗೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ನಾಲ್ಕು ಕಾಲಿನ ಸ್ನೇಹಿತನ ನೆಚ್ಚಿನ ಸತ್ಕಾರ.

ಕಾಲರ್‌ಗೆ ಏನನ್ನೂ ಕಟ್ಟಬೇಡಿ! ಈ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾಯಿಯು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಾರದು.

ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿಯ ಮೇಲೆ ಸರಂಜಾಮು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಬಾರುಗೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಾಯಿಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ನಡೆಯಲು ಹೇಳಿ, ಮೊದಲಿಗೆ ಕೇವಲ ಬಾರು, ಹೊಗಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು.

ನಂತರ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಾಯಿಯನ್ನು ಕೇಳಿ - ಪ್ರಶಂಸೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ನಂತರ ಹೆಚ್ಚು.

ಕ್ರಮೇಣ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವ ಮೊದಲು ನಾಯಿ ನಡೆಯುವ ದೂರವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾಯಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಅವಳು ಹೆಚ್ಚು ಆಯಾಸಗೊಳ್ಳಬಾರದು. ಮತ್ತು ಇದು ಮನರಂಜನೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ, ಅಂದರೆ ಅದು ನಿಮಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ನಾಲ್ಕು ಕಾಲಿನ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೂ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.