ಟೈರ್ನಲ್ಲಿ ನಾಯಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಅವನನ್ನು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕೇಂದ್ರಗಳಿಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ನೀವು ಸುಧಾರಿತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಳೆಯ ಕಾರ್ ಟೈರ್ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಬರುತ್ತದೆ.

ಟೈರ್ ಮೇಲೆ ನಾಯಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಯಾವುವು

1. ಟೈರ್ ಒಳಗೆ ಏರಿ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಹೊರಬನ್ನಿ, ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ.
2. ಟೈರ್ ಒಳಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ.
3. ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಮೇಲೆ ಮುಂಭಾಗದ ಪಂಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ.
4. ವೃತ್ತವನ್ನು ಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ ವಿವರಿಸಿ ಮುಂಭಾಗದ ಪಾದಗಳು ಟೈರಿನ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಹಿಂಗಾಲುಗಳು ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೆಲದ ಮೇಲೆ.

ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ನಾಯಿಯ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಹಿಂಗಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಮಾಲೀಕರನ್ನು ನಂಬಲು ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಕೇಳಲು ಕಲಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣಿತವಲ್ಲದ ಆಜ್ಞೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಾಯಿಯ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾಲೀಕರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಸತ್ಕಾರದೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಾಯಿಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸತ್ಕಾರವು ಅದರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಅಂತಹ ಅನುಪಯುಕ್ತ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾಯಿಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವಷ್ಟು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿರಬೇಕು.

ಸಹಜವಾಗಿ, ನಾಯಿಯ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಜೊತೆಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿವೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ನಲ್ಲಿ ನಾಯಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ನಿಯಮಗಳು

1. ಆತುರಪಡಬೇಡ! ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಯಾರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆನ್ನಟ್ಟುವುದಿಲ್ಲ. ನಾಯಿಯು ಏನನ್ನೂ ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ.
2. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಪ್ರಮಾಣವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಗುಣಮಟ್ಟ. ಕಡಿಮೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ಸರಿಯಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚು, ಆದರೆ ಹೇಗಾದರೂ.
3. ಆಯಾಸದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗಾಗಿ ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನೋಡಿದ ತಕ್ಷಣ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಆಯಾಸವು ನಾಯಿಯು ಅರ್ಧ-ಕುಸಿತಗಳು, ಮೊಣಕೈಗಳನ್ನು ಹೊರಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಒಳಮುಖವಾಗಿ ಸುತ್ತುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಂದ ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ. ನಾಯಿ ತುಂಬಾ ದಣಿದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ, ಮತ್ತೆ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಅವನಿಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುವುದು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವಿದ್ದರೆ ಅದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.

ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ನಾಯಿಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.